通常情况下，外伤下肢肌肉萎缩多考虑是失血过多、长时间不运动引起的，但也不排除是神经损伤、废用性肌肉萎缩、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、失血过多
如果患者受到外伤，可能会导致失血过多，使身体内的血液循环变差，从而引起肌肉萎缩的情况。建议患者可以在医生的指导下进行输血治疗，可以帮助改善症状。
2、长时间不运动
如果患者长时间不运动，可能会使下肢肌肉得不到锻炼，从而出现肌肉萎缩的情况。建议可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进血液循环，有利于症状的改善。
3、神经损伤
如果患者受到外伤，可能会导致下肢神经受到损伤，从而引起肌肉失去神经的营养作用，出现肌肉萎缩的情况。建议可以在医生的指导下，服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
4、废用性肌肉萎缩
如果患者受伤后，长期卧床，可能会使肌肉长时间处于一种放松的状态，从而引起肌肉萎缩、肌肉无力等症状。建议可以在医生的指导下进行功能锻炼，可以促进肌肉的血液循环，有利于症状的改善。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。当腰椎间盘突出症压迫到下肢神经时，可能会引起下肢肌肉萎缩。建议可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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