上半身肥胖难减。
这是因为上半身的脂肪堆积通常与遗传、荷尔蒙水平、饮食习惯和生活方式等因素有关，这些因素可能导致脂肪在特定区域积聚。此外，上半身肥胖可能与代谢率较低、肌肉量较少有关，这些因素都可能增加减肥的难度。因此，针对上半身肥胖，需要采取综合的减肥策略，包括饮食控制、增加肌肉量、改善生活习惯等。
这是因为上半身的脂肪堆积通常与遗传、荷尔蒙水平、饮食习惯和生活方式等因素有关，这些因素可能导致脂肪在特定区域积聚。此外，上半身肥胖可能与代谢率较低、肌肉量较少有关，这些因素都可能增加减肥的难度。因此，针对上半身肥胖，需要采取综合的减肥策略，包括饮食控制、增加肌肉量、改善生活习惯等。
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