白癜风患者可以通过避免暴晒、注意饮食、注意精神状态、适当使用护肤品、合理用药等方式来保养肌肤。白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，主要表现为皮肤白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。
1、避免暴晒
白癜风患者皮肤的黑色素细胞受到损伤，容易导致皮肤抵抗力下降，因此要避免暴晒。暴晒后可能会导致白斑扩散，使病情加重。
2、注意饮食
患者平时要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、注意精神状态
患者平时要注意保持良好的精神状态，避免过度紧张，以免影响身体的恢复。
4、适当使用护肤品
患者平时还可以适当使用护肤品，可以选择正规的护肤品，能够在一定程度上减少对皮肤的刺激，从而起到保养肌肤的作用。
5、合理用药
患者还可以在医生的指导下合理使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够改善皮肤的不适症状，同时也可以适当服用复合维生素B片、维生素E胶囊等药物来补充身体所需要的营养。
患者在日常生活中要注意做好皮肤的防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免加重白斑的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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