鼻梁一般不能再长高，如果父母双方或一方个子不高，孩子一般也不会挺高。如果孩子个子较矮，可以通过饮食调理、体育锻炼、保证充足睡眠、药物治疗等方式促进长高。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些含钙量较高的食物，例如牛奶、鸡蛋、虾皮等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，在一定程度上也能够辅助长高。
2、体育锻炼
平时还可以多做一些体育锻炼，例如跳绳、打羽毛球、篮球等，能够促进骨骼的生长发育，同时还能够提高身体免疫力，有助于身体健康。
3、保证充足睡眠
在日常生活中，需要让孩子保证充足的睡眠，避免熬夜，因为如果长时间熬夜，可能会导致体内生长激素分泌减少，从而影响身高。
4、药物治疗
如果孩子的身高比同龄人矮很多，可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，能够促进骨骼的生长发育，同时也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
5、生长激素治疗
如果孩子的骨骺已经闭合，通过上述治疗通常没有效果，此时可以通过注射生长激素的方式促进长高。
此外，还可以通过保持良好的心情、保持营养均衡等方式促进长高。如果孩子身高偏矮，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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