一般情况下，憋尿引起的膀胱松弛一般会慢慢恢复好。憋尿引起的膀胱松弛，通常是因为膀胱内尿液过多，膀胱内压力过大，导致膀胱黏膜及膀胱肌肉出现松弛引起的。患者一般可以通过膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、膀胱训练
膀胱训练是指患者在日间控制排尿，在排尿时，通过收缩尿道括约肌和盆底肌，能够提高膀胱括约肌的收缩能力，从而改善膀胱松弛的情况。患者可以通过按压膀胱的方式，促进膀胱内的尿液排出。
2、药物治疗
如果患者膀胱松弛的情况比较严重，通过上述方式无法得到改善，还可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、盐酸奥昔布宁缓释片等药物进行治疗，能够增加膀胱的张力，改善膀胱松弛的情况。
3、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如膀胱颈部吊带术、尿道中段悬吊术等，也可以使膀胱松弛的情况得到改善。
4、其他
患者还可以通过盆底肌肉锻炼、电刺激治疗等方式进行辅助治疗，改善膀胱松弛的情况。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
