甩脂机不能直接减少肚子上的脂肪。
虽然使用甩脂机会导致热量消耗增加，进而达到减脂的目的，但是并不能够针对性地减少肚子上的脂肪。要想有效去除肚子上的脂肪，需要采取综合措施，包括调整饮食结构、适当运动等。
针对腹部脂肪的减少，除了常规锻炼外，还可以尝试度间歇训练或核心肌群练习。
在使用甩脂机的同时，应注意合理膳食，并结合适当的有氧运动和力量训练以提高代谢率，促进脂肪燃烧。
虽然使用甩脂机会导致热量消耗增加，进而达到减脂的目的，但是并不能够针对性地减少肚子上的脂肪。要想有效去除肚子上的脂肪，需要采取综合措施，包括调整饮食结构、适当运动等。
针对腹部脂肪的减少，除了常规锻炼外，还可以尝试度间歇训练或核心肌群练习。
在使用甩脂机的同时，应注意合理膳食，并结合适当的有氧运动和力量训练以提高代谢率，促进脂肪燃烧。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
