腹部脂肪难以减少。
这是因为腹部脂肪堆积通常与遗传、饮食习惯、生活方式等因素有关，这些因素可能导致腹部脂肪堆积，即使进行了适当的锻炼和饮食控制，也难以完全消除。因此，减少腹部脂肪需要综合考虑多个方面，包括饮食调整、有氧运动和核心肌肉训练等。
这是因为腹部脂肪堆积通常与遗传、饮食习惯、生活方式等因素有关，这些因素可能导致腹部脂肪堆积，即使进行了适当的锻炼和饮食控制，也难以完全消除。因此，减少腹部脂肪需要综合考虑多个方面，包括饮食调整、有氧运动和核心肌肉训练等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
