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檀香加薰衣草精油的功效与作用是什么
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
檀香加薰衣草精油具有镇静作用、抗菌作用、促进伤口愈合、缓解压力、改善睡眠质量等功效和作用。
1.镇静作用
两者都具有舒缓神经系统的效果，从而达到放松身心的目的。
2.抗菌作用
两者都含有能够抑制或杀死细菌的成分，可以辅助治疗皮肤感染等问题。
3.促进伤口愈合
两者都有助于减少炎症，加速组织修复过程，缩短伤口愈合时间。
4.缓解压力
两者都能通过提高血清素水平来减轻情绪压力，并使人感到平静。
5.改善睡眠质量
两者共同作用有助于调节生物钟，促进深度睡眠，进而提升睡眠质量。
使用檀香和薰衣草精油时需注意可能出现的过敏反应，如出现瘙痒、红肿等症状应立即停用并向医生咨询。此外，对于孕期及哺乳期女性，应在专业人员指导下使用以确保安全。