39问医生

小孩七周岁120厘米正常吗如何长的高

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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7岁男孩身高120厘米是正常的。
7岁男孩身高120厘米处于正常范围内,因为7岁男孩的平均身高约为123厘米左右。如果家长希望孩子长得更高,可以关注孩子的饮食均衡,确保摄入足够的蛋白质、钙质和其他必要的营养素,以支持骨骼健康和生长。此外,适当的运动也有助于刺激生长激素的分泌,如游泳、篮球等运动都是不错的选择。
若孩子的父母身高较矮,则可能会影响其身高的增长,但并不意味着一定会长不高。只要孩子的骨龄与实际年龄相符,并且没有明显的生长障碍,就不必过于担心。
在保证充足睡眠的同时,适量增加富含蛋白质及维生素D的食物摄入量,有助于促进儿童的身高发育。另外,定期监测孩子的生长曲线,如有异常应及时就医咨询。
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2024-03-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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