[怎么自检不孕？]女性如果想进行自测是否患有不孕症，可以通过月经情况、全身表现、阴道分泌物等判断。除此之外，还可以通过观察基础体温曲线、观察宫颈黏液状态以及妇科检查等方式来进行初步的判断。
一、月经情况
1.周期性：正常情况下女性月经周期为28天左右，提前或延后7天内均属于正常现象。
2.经期时间：一般持续时间为3-5天，平均出血量约为50m.l。
二、全身表现
1.身体变化：由于长期备孕不成功，部分患者会出现情绪焦躁不安的情况，还会出现睡眠不佳、体重增加等症状。
三、其他方面
1.月经异常：如痛经、月经过多或者过少、闭经等情况。
2.第二性征减退：表现为乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、阴唇萎缩等。
3.子宫及附件疾病：存在先天畸形、发育不良等问题时可导致生育力降低甚至丧失，如无脑回卵巢、幼稚型卵巢等。
4.生殖道感染性疾病：如细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等。
5.全身性疾病因素：如甲状腺功能亢进、高泌乳素血症、系统红斑狼疮、硬皮病、继发性闭经等。
6.其它原因：男性精液质量差也可能会影响怀孕几率，建议前往医院进行相关检查明确具体原因。
以上仅列举了部分常见的引起不孕的原因，若怀疑自身存在不孕的情况，应尽早到正规医院就诊，在专业医生指导下完善各项检查，以帮助确诊，并积极治疗原发病，有利于提高妊娠率和生活质量。
一、月经情况
1.周期性：正常情况下女性月经周期为28天左右，提前或延后7天内均属于正常现象。
2.经期时间：一般持续时间为3-5天，平均出血量约为50m.l。
二、全身表现
1.身体变化：由于长期备孕不成功，部分患者会出现情绪焦躁不安的情况，还会出现睡眠不佳、体重增加等症状。
三、其他方面
1.月经异常：如痛经、月经过多或者过少、闭经等情况。
2.第二性征减退：表现为乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、阴唇萎缩等。
3.子宫及附件疾病：存在先天畸形、发育不良等问题时可导致生育力降低甚至丧失，如无脑回卵巢、幼稚型卵巢等。
4.生殖道感染性疾病：如细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等。
5.全身性疾病因素：如甲状腺功能亢进、高泌乳素血症、系统红斑狼疮、硬皮病、继发性闭经等。
6.其它原因：男性精液质量差也可能会影响怀孕几率，建议前往医院进行相关检查明确具体原因。
以上仅列举了部分常见的引起不孕的原因，若怀疑自身存在不孕的情况，应尽早到正规医院就诊，在专业医生指导下完善各项检查，以帮助确诊，并积极治疗原发病，有利于提高妊娠率和生活质量。
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