39问医生

侧着睡觉手臂会变粗吗

侧睡不会导致手臂变粗。
手臂的粗细主要取决于肌肉量和脂肪含量,与睡眠姿势无关。长时间保持同一姿势可能会导致局部血液循环不畅,但不会直接导致手臂变粗。因此,不必过于担心睡眠姿势对手臂的影响,重要的是保持良好的睡眠习惯和均衡的饮食,以维持身体健康。
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2024-09-25 浏览100
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