流鼻涕时艾灸，主要选取迎香穴、上星穴、大椎穴和肺俞穴。这些穴位有助于缓解鼻塞、流涕等症状，但需注意艾灸不能替代药物治疗，且效果因人而异。
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。艾灸此穴可疏通鼻部经络，改善局部气血循环，对缓解流清涕或鼻塞有较好帮助。上星穴在头部前发际正中直上1寸处，艾灸该穴能清利头目、通鼻窍，尤其对感冒初期流涕有效。大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，艾灸此穴可振奋阳气、驱散风寒，适合因受凉引起的流涕。肺俞穴在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸能调理肺气、增强呼吸道防御能力，缓解反复流涕。
艾灸时需注意温度适宜，避免烫伤皮肤，每次每穴灸10-15分钟，以局部温热为度。若流涕伴随发热、咳嗽加重或持续不缓解，应及时就医排查过敏或感染因素。日常注意保暖、避免风寒刺激，可减少流涕反复发作。
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。艾灸此穴可疏通鼻部经络，改善局部气血循环，对缓解流清涕或鼻塞有较好帮助。上星穴在头部前发际正中直上1寸处，艾灸该穴能清利头目、通鼻窍，尤其对感冒初期流涕有效。大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，艾灸此穴可振奋阳气、驱散风寒，适合因受凉引起的流涕。肺俞穴在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸能调理肺气、增强呼吸道防御能力，缓解反复流涕。
艾灸时需注意温度适宜，避免烫伤皮肤，每次每穴灸10-15分钟，以局部温热为度。若流涕伴随发热、咳嗽加重或持续不缓解，应及时就医排查过敏或感染因素。日常注意保暖、避免风寒刺激，可减少流涕反复发作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
