双肾结石0.2-0.3cm，需要根据具体情况选择治疗方法。如果没有引起不适症状，可以通过多喝水、多进行跳跃运动等方式促进结石排出。如果出现疼痛、血尿等症状，可以通过药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式改善。
1、多喝水
双肾结石0.2-0.3cm体积较小，如果没有引起不适症状，一般不需要进行特殊治疗，患者可以通过多喝水的方式，促进尿液的排泄，有利于促进结石的排出。
2、多进行跳跃运动
如果患者在日常生活中经常进行跳跃运动，比如打篮球、跳绳等，可以促进双肾结石的排出。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
4、体外冲击波碎石术
如果患者的双肾结石体积较大，通过上述治疗效果不佳，可以通过体外冲击波碎石术进行治疗，能够将结石击碎，然后通过尿液排出体外。
5、经皮肾镜取石术
如果患者的双肾结石体积较大，通过上述治疗效果不佳，可以通过经皮肾镜取石术进行治疗，能够将结石取出，然后通过尿液排出体外。
在日常生活中，患者需要注意多喝水，少吃草酸含量高的食物，如菠菜、草莓等，有利于减少双肾结石的形成。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
尿石通丸
黄葵胶囊
消石片
