上课经常做小动作,注意力不集中可能是生理性原因引起,也可能是注意缺陷多动障碍、焦虑症等原因引起,需要及时就医,明确原因后进行针对性治疗。
1、生理性原因
如果患者平时压力过大,可能会导致注意力不集中、精神不振,这种情况一般不需要特殊治疗,平时需要注意放松心情,适当运动,可以缓解症状。
2、注意缺陷多动障碍
注意缺陷多动障碍的病因尚不明确,可能与遗传、神经系统异常、家庭成长氛围等因素有关。患者会出现注意障碍,在课堂上会出现不注意听讲、注意力难以集中,听课、交谈、写作业时都会出现这一情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸托莫西汀、右旋等药物进行治疗,同时也可以配合心理治疗。
3、焦虑症
焦虑症的病因较为复杂,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。患者会出现紧张不安、恐惧、坐立不安、心烦意乱、注意力不集中、思维缓慢、缺乏主动性等症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗,也可以通过认知行为治疗进行缓解。
除此之外,上课经常做小动作,注意力不集中还可能是因为强迫症、抑郁症等原因引起的。建议患者及时去医院就医,明确病因后进行针对性治疗。