指甲长进肉里一般可以通过温水浸泡、使用指甲刀、使用药物、激光治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、温水浸泡
如果患者的指甲长进肉里，可以使用温水浸泡，能够使指甲逐渐软化，然后再使用指甲刀将其剪出来。
2、使用指甲刀
如果患者的指甲长进肉里，但并没有引起明显的不适症状，可以使用指甲刀将其剪出来。
3、使用药物
如果患者局部出现了红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下使用碘伏、双氧水等药物进行消毒，以免出现感染的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抗感染的效果。
4、激光治疗
激光治疗是一种物理治疗方法，可以利用激光的能量使指甲的角质蛋白溶解，从而使指甲脱落，同时还能够修整指甲。该方法比较简单，对指甲的损伤也比较小，患者可以在医生的指导下进行。
5、手术治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院的皮肤科，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，比如拔甲术、病甲清除术等，从而达到改善疾病的效果。
建议患者在日常生活中应注意指甲部位的护理，避免将指甲修剪得过短，以免导致指甲再次长进肉里。另外，患者还应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免对指甲造成刺激，不利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
