男性性功能一般会随着年龄的增长而衰退，但具体情况因人而异。男性在20岁到30岁左右，性功能一般会比较强，30岁到40岁左右，性功能可能会逐渐衰退，而40岁到50岁左右，性功能可能会完全消失。男性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打篮球、游泳等，能够增强体质，有利于提高性功能。如果出现性功能衰退的情况，不需要过度担心，也不需要特殊处理，在日常生活中养成良好的生活习惯，一般能够缓解。
日常生活中如果患者出现性功能衰退的情况，可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻等，还可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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