哺乳期没避孕有可能会出现体外怀孕的情况。
在哺乳期，由于女性体内的泌乳素水平比较高，会抑制卵巢的排卵功能，导致女性的卵子不能正常排出，如果在哺乳期同房，没有采取避孕措施，可能会出现怀孕的情况。建议在哺乳期同房时，采取正确的避孕措施，如佩戴避孕套，或者遵医嘱口服避孕药，以免出现意外怀孕的情况。在服用避孕药后，女性可能会出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，建议及时就医，避免对身体造成损伤。
在哺乳期，女性需要多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素。还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免身体抵抗力下降，引起其他不适症状。同时，女性需要避免进行剧烈运动，可以进行散步、慢跑、瑜伽等轻度运动，有助于增强体质。
北京协和医院
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