地包天指的是反颌，一般情况下，今年22岁发现自己有反颌，如果是不良的生活习惯引起的，一般不会越来越严重，但如果是遗传因素、不良的口腔习惯、外伤等原因导致的，可能会越来越严重。
1、不良的生活习惯
如果在日常生活中存在不良的生活习惯，比如经常用牙齿咬嘴唇、张口呼吸等，可能会导致牙齿出现反颌的情况。建议患者及时调整不良的生活习惯，避免经常用牙齿咬嘴唇，同时也需要避免张口呼吸。通过调整后，一般可以改善上述情况，并不会越来越严重。
2、遗传因素
反颌具有一定的遗传倾向，如果父母存在反颌的情况，可能会增加下一代出现反颌的概率。患者可以去正规的医院，通过正畸治疗的方式进行改善，也可以通过佩戴矫正器的方式进行缓解，从而达到矫正牙齿的目的。
3、不良的口腔习惯
如果在日常生活中存在口腔不良的习惯，比如长期咬嘴唇、经常用一侧咀嚼食物等，可能会导致牙齿出现反颌的情况。患者可以通过佩戴矫正器的方式进行改善，也可以通过外科手术的方式进行矫正。同时还需要改正不良的口腔习惯。
4、外伤
如果患者的牙齿受到了外力的撞击，导致牙齿出现移位的情况，也可能会出现反颌的现象。患者可以通过佩戴牙套的方式进行矫正，也可以通过手术的方式进行矫正。
5、不良的哺乳姿势
如果在哺乳期间经常采用不良的哺乳姿势，可能会导致下颌过度前伸，时间长了可能会出现反颌的情况。建议患者改正不良的哺乳姿势，可以采用交叉式的姿势来哺乳。
建议患者及时去正规医院的口腔科，通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
