小儿感冒期间应适量控制肉类摄入，以免加重胃肠道负担。
小儿感冒时，由于免疫系统处于应激状态，消化功能可能减弱，容易出现食欲不振的情况。此时过多摄入肉类，如猪肉、羊肉等，可能会增加胃肠道负担，影响消化吸收，甚至可能导致腹泻等不适症状。因此，在感冒期间，应适当调整饮食结构，减少肉类摄入，增加蔬菜、水果等清淡易消化的食物，有助于缓解症状，促进康复。
如果小儿感冒伴有发热、咳嗽等症状，建议避免食用油腻或辛辣刺激性食物，如炸鸡、辣椒等，以减轻呼吸道炎症反应。
在小儿感冒期间，家长应注意观察孩子的病情变化，并及时就医，遵循医生的治疗建议和饮食指导。同时，保持室内空气流通，注意保暖，避免孩子过度劳累，有助于提高免疫力，加速康复。
小儿感冒时，由于免疫系统处于应激状态，消化功能可能减弱，容易出现食欲不振的情况。此时过多摄入肉类，如猪肉、羊肉等，可能会增加胃肠道负担，影响消化吸收，甚至可能导致腹泻等不适症状。因此，在感冒期间，应适当调整饮食结构，减少肉类摄入，增加蔬菜、水果等清淡易消化的食物，有助于缓解症状，促进康复。
如果小儿感冒伴有发热、咳嗽等症状，建议避免食用油腻或辛辣刺激性食物，如炸鸡、辣椒等，以减轻呼吸道炎症反应。
在小儿感冒期间，家长应注意观察孩子的病情变化，并及时就医，遵循医生的治疗建议和饮食指导。同时，保持室内空气流通，注意保暖，避免孩子过度劳累，有助于提高免疫力，加速康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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