老年人前脚掌疼多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是骨质增生、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间走路或者跑步，可能会导致前脚掌过度劳累，就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间走路或跑步，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
若患者不注意自身安全，导致前脚掌受到重物击打或挤压，就可能会引起局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、骨质增生
若患者长期从事重体力劳动或者是长期剧烈运动，可能会导致前脚掌骨质增生，就可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部热敷或者是按摩等方式，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
4、足底筋膜炎
若患者长时间剧烈运动或者是长时间站立，可能会导致足底筋膜反复牵拉，就可能会引起无菌性炎症，就可能会出现前脚掌疼痛、活动后减轻等症状。患者要适量运动，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物缓解疼痛。
5、腰椎间盘突出症
若患者有腰椎间盘突出症，且压迫到支配下肢的神经，就可能会引起前脚掌疼痛、麻木等症状。患者要注意腰部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经，缓解不适症状。
在日常生活中，建议老年人避免久站或久坐，适当进行运动锻炼身体。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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