垫头发一般是指将脚垫高，前脚掌疼一般不可以将脚垫高，因为垫脚后可能会导致局部血液循环不畅，还可能会导致脚掌疼痛的症状加重，不利于病情恢复。
前脚掌疼可能是由于长时间走路或者跑步，导致脚底的软组织受到损伤，从而引起疼痛的症状。如果患者将脚垫高，可能会导致局部血液循环不畅，还可能会加重脚掌疼痛的症状，不利于病情恢复。因此，患者在出现前脚掌疼的症状时，一般不可以将脚垫高。患者可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过泡脚的方式，促进脚底的血液循环，改善疼痛症状。
如果患者疼痛症状比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶、氟比洛芬凝胶贴膏等涂抹患处进行治疗。治疗期间患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
