青少年髌骨软化可以考虑采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、关节保护训练、关节腔注射等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 主要用于缓解轻至中度的急性期症状，如发热、肌肉酸痛等。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复损伤的软骨组织。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于改善因退行性膝关节病导致的不适症状。
3.硫酸软骨素
硫酸软骨素具有促进结缔组织再生、增强关节液润滑功能的作用。患者应根据医生指导口服硫酸软骨素片、硫酸软骨素钠片等。 适合于辅助治疗因软骨损伤引起的运动障碍。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌群力量，减轻髌股关节压力。应在专业人士指导下定期开展针对性练习。 适应于存在髌骨不稳定或过度使用风险者以维持关节健康。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，局部发挥效果，如玻璃酸钠、倍他米松等。在无菌条件下由医师执行。 该方法常用于缓解类风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病所致的关节肿胀及疼痛。
针对髌骨软化症，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以免加重髌骨负担。适当补充富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类和坚果，可能对预防软骨进一步损伤有益。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 主要用于缓解轻至中度的急性期症状，如发热、肌肉酸痛等。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复损伤的软骨组织。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于改善因退行性膝关节病导致的不适症状。
3.硫酸软骨素
硫酸软骨素具有促进结缔组织再生、增强关节液润滑功能的作用。患者应根据医生指导口服硫酸软骨素片、硫酸软骨素钠片等。 适合于辅助治疗因软骨损伤引起的运动障碍。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌群力量，减轻髌股关节压力。应在专业人士指导下定期开展针对性练习。 适应于存在髌骨不稳定或过度使用风险者以维持关节健康。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，局部发挥效果，如玻璃酸钠、倍他米松等。在无菌条件下由医师执行。 该方法常用于缓解类风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病所致的关节肿胀及疼痛。
针对髌骨软化症，建议避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以免加重髌骨负担。适当补充富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类和坚果，可能对预防软骨进一步损伤有益。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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