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易激动易发怒怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:易激动易发怒怎么办

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医生回答

易激动易发怒可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。

1、日常调理

如果是易激动的情绪不稳定造成的,可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,比如跑步、跳绳等,能够有效促进体内血液循环,缓解易激动的情况。

2、心理治疗

如果病情比较严重,也可以积极配合医生通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行心理疏导。

3、药物治疗

如果病情比较严重,还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,也可以配合服用谷维素片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重,也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行辅助治疗。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于改善易激惹情绪。

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃油脂含量偏高的食物。

2023-09-23 21:25 举报

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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

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