容易激动紧张可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、正常现象
如果患者本身性格比较内向、敏感，可能会在遇到事情时出现容易激动、紧张的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者还可配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会出现容易激动、紧张的情况。建议患者在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。同时，患者还可配合医生进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要是由于大脑功能失调引起的。患者一般会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会表现为容易激动、紧张的情况。建议患者在医生指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者还可配合医生通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、乏力、体重下降等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。饮食上也要注意避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜。如果出现其他不适症状时，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
阿立哌唑片
