失眠可能增加抑郁风险,但不会直接导致猝死。
失眠可能导致情绪波动,长期的睡眠不足可能影响大脑功能,增加抑郁的风险。然而,猝死通常与心脏疾病、呼吸系统问题或电解质失衡等生理因素有关,与失眠和抑郁的关系相对较小。因此,失眠引起的抑郁不会直接导致猝死,但需要关注失眠对整体健康的影响,并及时寻求专业医疗帮助。
失眠可能导致情绪波动,长期的睡眠不足可能影响大脑功能,增加抑郁的风险。然而,猝死通常与心脏疾病、呼吸系统问题或电解质失衡等生理因素有关,与失眠和抑郁的关系相对较小。因此,失眠引起的抑郁不会直接导致猝死,但需要关注失眠对整体健康的影响,并及时寻求专业医疗帮助。