吃苦瓜对尿酸高有好处。
苦瓜中含有丰富的维生素C和皂苷,这些物质具有降低尿酸的作用,有助于控制尿酸水平。此外,苦瓜还具有清热解毒、利尿的作用,对于尿酸高引起的症状如关节疼痛和水肿也有一定的缓解效果。因此,适量食用苦瓜对于尿酸高患者是有益的。
苦瓜中含有丰富的维生素C和皂苷,这些物质具有降低尿酸的作用,有助于控制尿酸水平。此外,苦瓜还具有清热解毒、利尿的作用,对于尿酸高引起的症状如关节疼痛和水肿也有一定的缓解效果。因此,适量食用苦瓜对于尿酸高患者是有益的。