尿酸高痛风可适量食用苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于降低尿酸水平,同时具有清热解毒、利尿消肿的功效,对痛风患者有益。但需要注意的是,苦瓜并不能完全替代药物治疗,患者还需要遵循医生的建议进行药物治疗和生活方式调整。