通常情况下,没有吃什么补黄体酮最快的说法。患者可以通过食物调理、药物调理的方式进行补充。
1、食物调理
患者可以适当进食富含大豆异黄酮的食物,比如豆腐、豆浆、豆腐干等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于改善体内黄体酮不足的情况。同时,患者也可以适当进食富含维生素的食物,比如猕猴桃、草莓、西柚等,可以促进身体的新陈代谢,有助于促进黄体酮的吸收。
2、药物调理
患者可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,可以补充身体所需要的孕激素,改善体内黄体酮不足的情况。
此外,患者还可以适当运动,如散步、瑜伽等,有助于改善体内黄体酮不足的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。