两者搭配冲泡或入膳，可能带来温通散寒、补气养阴、辅助调节代谢与缓解疲劳等作用，但并非人人适用，也不能替代正规治疗。
肉桂性热，擅长温中散寒、活血通脉。对于怕冷、手脚不温、脘腹冷痛、经行不畅等偏寒表现，适量使用可能有所改善。现代研究提示，肉桂中的挥发油等成分有抗氧化、抗炎作用，并可能影响糖脂代谢，但效果有限，不能视为降糖药或减肥品。
西洋参性凉，偏于补气养阴、清热生津。对于气阴两虚引起的疲乏、口干、心烦、睡眠不安等，可能起到一定调养作用。两者一温一凉，搭配后肉桂的温热被部分制约，西洋参的凉性也不至于过偏，适合寒热夹杂或气阴不足又兼畏寒的人群，但仍需辨证。
使用期间应留意口干、咽痛、失眠、胃部不适、腹泻等反应。体质偏热、易上火、感冒发热、孕妇及有出血倾向者不宜随意尝试；正在服用抗凝、降糖或降压药物者，应先咨询专业医师。长期连续使用并不推荐，出现不适及时停用。
肉桂性热，擅长温中散寒、活血通脉。对于怕冷、手脚不温、脘腹冷痛、经行不畅等偏寒表现，适量使用可能有所改善。现代研究提示，肉桂中的挥发油等成分有抗氧化、抗炎作用，并可能影响糖脂代谢，但效果有限，不能视为降糖药或减肥品。
西洋参性凉，偏于补气养阴、清热生津。对于气阴两虚引起的疲乏、口干、心烦、睡眠不安等，可能起到一定调养作用。两者一温一凉，搭配后肉桂的温热被部分制约，西洋参的凉性也不至于过偏，适合寒热夹杂或气阴不足又兼畏寒的人群，但仍需辨证。
使用期间应留意口干、咽痛、失眠、胃部不适、腹泻等反应。体质偏热、易上火、感冒发热、孕妇及有出血倾向者不宜随意尝试；正在服用抗凝、降糖或降压药物者，应先咨询专业医师。长期连续使用并不推荐，出现不适及时停用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
