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韧带拉伤了还能继续拉吗

发病时间:不清楚

病情描述:韧带拉伤了还能继续拉吗

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医生回答

韧带拉伤后应立即停止拉伸活动,以防止进一步损伤。
韧带拉伤后,继续拉伸可能加剧炎症反应、肿胀和疼痛,延缓愈合过程。此外,受损韧带处于不稳定状态,此时继续拉伸会增加其承受的张力,导致二次损伤。因此,为避免加重损伤,应给予充分休息和适当治疗,待医生评估后确定恢复训练的时间。
如果患者在运动中出现关节剧烈疼痛、肿胀、畸形等症状时,应及时就医,以免延误病情。
日常生活中,应注意劳逸结合,避免过度劳累,还要做好自身的保暖措施,以免诱发或加重不适症状。
2024-05-09 18:07 举报

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