小孩一般能用红外线烤灯，但使用时要注意使用方法。
红外线烤灯是一种辅助理疗的方式，主要是利用红外线的热效应，促进局部的血液循环，从而缓解疼痛、消除炎症等作用。如果小孩出现局部肿胀、疼痛等不适症状，可以在医生指导下使用红外线烤灯进行治疗，有利于促进局部血液循环，从而缓解不适症状。但在使用红外线烤灯时，要注意使用方法，避免长时间使用，以免引起烫伤的情况。
如果小孩出现不适症状，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养物质，从而提高抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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