通常情况下，甜食和辣椒相比，辣椒更容易长痘。因为甜食中含有大量的糖分，而辣椒属于辛辣刺激性食物，如果经常食用甜食和辣椒，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现长痘的情况。
长痘一般是指痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，多见于青少年，主要是由于雄激素水平及皮脂分泌增加，或者毛囊皮脂腺导管异常角化等原因所致。皮脂腺分泌旺盛是指皮脂腺分泌的油脂过多，而过多的油脂无法排出皮肤表面，可能会导致毛囊皮脂腺导管堵塞，从而出现痤疮。而辣椒属于辛辣刺激性食物，食用后可能会刺激皮脂腺分泌，导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发或加重长痘的情况。因此，一般辣椒比甜食更容易长痘。
对于长痘的患者，建议需要及时就医，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等涂抹患处进行治疗。同时，在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重长痘的情况。另外，患者还需要注意保持局部清洁卫生，避免用手挤压患处，以免引起皮肤损伤的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方片仔癀软膏
吲哚美辛巴布膏
丹参酮胶囊
