月经少而且发黑，可能与熬夜有关，也可能是宫寒、气血不足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因对症治疗。
1、熬夜
如果患者长时间熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经量少、颜色发黑等现象。建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，也要注意个人卫生，勤换卫生巾。
2、宫寒
宫寒主要是由于体内阳气不足导致的，可能与不良的饮食习惯、长期处于寒冷的环境中等因素有关，患者可能会出现痛经、月经量少、颜色发黑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸等中成药进行调理。同时，也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于体内的气与血两者都不足引起的，可能与先天体质虚弱、饮食不当等因素有关，患者可能会出现面色发白、月经量少、颜色暗沉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行改善。
除此之外，也可能与子宫内膜炎、子宫内膜息肉等因素有关，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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