小肚子疼胀气碰都不能碰，多考虑是腹部受凉导致的，也不排除是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、腹部受凉
可能是夜晚睡觉时没有盖好被子，从而导致腹部受凉，从而出现疼痛、胀气等症状。在日常生活中要多注意休息，晚上不要熬夜，多吃些高蛋白类的食物，也可以通过热敷的方式缓解症状。
2、消化不良
可能是患者本身暴饮暴食，或者是经常吃辛辣刺激油腻的食物，从而导致胃肠道功能紊乱，出现消化不良的现象。胃肠道内堆积的食物过多，从而导致腹部疼痛、胀气等症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如散步、打太极拳等，多吃些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
可能是患者吃了被细菌污染的食物，从而导致细菌进入胃肠道内，刺激胃肠道黏膜，从而导致腹痛、胀气、恶心等症状。在日常生活中要多注意休息，注意饮食清淡，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服诺氟沙星片、蒙脱石散等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因导致的，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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