39问医生

更年期失眠能吃褪黑素吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

咨询

更年期失眠可以吃褪黑素。
褪黑素是一种天然的激素，有助于调节睡眠周期，对于更年期女性由于激素水平变化导致的失眠症状有一定的缓解作用。然而，褪黑素并非万能药，使用前应咨询医生，避免与其他药物相互作用，并注意剂量控制。

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2024-09-25 浏览100次

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