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老年人可以吃阿胶吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
老年人可以适量食用阿胶。
阿胶含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等营养物质，能够帮助提高机体免疫力，促进新陈代谢，延缓衰老。但需要注意的是，阿胶属于滋补类中药，长期过量服用可能会导致上火、消化不良等症状，所以建议在医生指导下进行使用。
体质虚弱或气血不足的老年人可以遵医嘱服用阿胶来调理身体。
对于阿胶的应用，需要考虑个体差异以及是否存在禁忌证，并遵循医师指导以确保安全有效。