本人女22岁、安环为了避孕

安环指的是放置宫内节育器，本人女22岁，放置宫内节育器为了避孕可选择使用避孕套、口服避孕药、结扎手术等方式。

1、使用避孕套

避孕套是一种在性交过程中使用的屏障类器具，用于降低性疾病传播率，也是目前使用最广泛的一种屏障类器具。如果夫妻双方不存在生育需求，在同房时可使用避孕套进行避孕，可达到避孕的效果。

2、口服避孕药

避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，能够抑制排卵，还可改变宫颈黏液的性状，阻止精子穿透，同时也能够抑制受精卵的着床，达到避孕的目的。如果女性不存在生育需求，也可在医生指导下服用避孕药进行避孕。

3、结扎手术

如果夫妻双方不存在生育需求，也可到医院通过结扎手术进行避孕，通过手术将女性的输卵管切断，达到避孕的效果。

除上述措施外，还可通过输卵管复通术、输精管复通术等措施进行避孕。在日常生活中，夫妻双方要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，可有助于维持身体健康。