早上醒来食指麻木多考虑是不良睡姿引起的，也可能是受凉、末梢神经炎、颈椎病、脑血管疾病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良睡姿
若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫手部神经，从而出现食指发麻、酸胀等情况。患者需要改变不良的睡姿，避免长期保持同样的睡姿，可通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果夜间睡眠时不注意自身保暖情况，可能会使手部受到寒凉刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现手指发麻、发冷等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、末梢神经炎
如果患者自身免疫力比较低，神经部位受到病原体感染，诱发炎症，可能会刺激末梢神经出现感觉障碍、运动障碍等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射性疼痛、上肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
5、脑血管疾病
如果存在脑血管疾病，比如脑出血、脑血栓等，可能会导致患者大脑缺血缺氧，从而出现头晕、四肢麻木等情况。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
益安宁丸
吲哚美辛巴布膏
脑络通胶囊
