阴茎变小而且还不硬，可能是年龄增大、过度自慰、频繁性生活、包皮过长、糖尿病等因素导致。
1、年龄增大
随着年龄的增长，体内雄激素水平会逐渐降低，也会导致阴茎海绵体的功能出现障碍，就会导致阴茎勃起时硬度不够，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以增强体质，改善症状。
2、过度自慰
如果患者在日常生活中过度自慰，可能会导致阴茎海绵体损伤，就会导致阴茎勃起时硬度不够，同时还伴有阴茎疼痛的症状。患者需要避免过度自慰，以免引起不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
3、频繁性生活
如果患者在日常生活中频繁进行性生活，可能会导致阴茎海绵体过度充血，就会导致阴茎勃起时硬度不够，同时还伴有阴茎疼痛的症状。患者需要避免频繁进行性生活，以免引起不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
4、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致包皮垢堆积，长期刺激阴茎，就会导致阴茎勃起时硬度不够，还可能会引起阴茎头炎、包皮炎等疾病。建议患者可以在医生指导下进行包皮环切术进行治疗。同时，患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，以免引起感染的情况。
5、糖尿病
糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等因素引起的。由于糖尿病患者体内的血糖水平长期处于较高的状态，会导致阴茎部位的血管和神经出现病变，从而引起阴茎勃起时硬度不够的情况，患者还可能会伴有多饮、多尿、多食等症状。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
尹春燕
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