月经完了两天子宫内膜厚0.2cm一般是比较薄的。
正常情况下,子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的,在月经刚干净时,子宫内膜的厚度大约在0.2cm到0.3cm之间,在排卵期时,子宫内膜的厚度大约在0.8cm到1.0cm之间,在月经前子宫内膜的厚度大约在1.2cm到1.5cm之间。而患者的月经完了两天,子宫内膜的厚度在0.2cm,是比较薄的,这可能是雌激素水平偏低所造成的,也有可能是子宫内膜受到炎症的刺激所导致的,建议患者及时去医院进行检查,明确病因后再进行治疗。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。但是避免吃垃圾食品,也要避免吃生冷寒凉类的食物。