39问医生

骨膜炎慢跑能促进恢复吗

潘正启 骨科 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
咨询
骨膜炎患者应避免慢跑。
这是因为慢跑会增加关节的摩擦和压力,可能会加重炎症和损伤,延缓恢复进程。对于骨膜炎患者,应避免度的运动,如慢跑,建议在医生的指导下进行适当的低强度运动,如散步或水中运动,以促进血液循环和关节活动,但应避免过度运动导致的损伤。
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2024-09-25 浏览100
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