风寒感冒鼻塞以疏风散寒、宣肺通窍为思路，可在辨证前提下选用感冒清热颗粒、荆防颗粒、通宣理肺丸等中成药，鼻塞突出时可在医师或药师指导下考虑宣通鼻窍类药物，并配合生活调护、避免误用。常用中成药、鼻塞突出时、避免误用、生活调护。
1.常用中成药
风寒感冒多见恶寒重、发热轻、无汗、清涕、鼻塞声重。感冒清热颗粒、荆防颗粒、通宣理肺丸等偏于疏风散寒，适合辨证属风寒者。若见咽痛、黄涕等偏热表现，不宜盲目使用。
2.鼻塞突出时
鼻塞影响呼吸和睡眠时，可在专业指导下选用宣肺通窍类中成药，或按需使用鼻用减充血剂缓解，但不宜长期依赖。生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物、减轻鼻黏膜肿胀。
3.避免误用
鼻塞并非都用同一种药。风热感冒多见黄稠涕、咽痛、口渴，误用温散药物可能加重不适。抗生素对普通感冒病毒无效，不宜自行服用。高血压、心脏病、甲状腺问题或孕期等情况，用药前需咨询医师或药师。
4.生活调护
注意保暖，避免冷风直吹；适量喝温水，保持室内湿度；清淡饮食，少吃生冷油腻；充分休息。鼻塞可尝试热蒸汽吸入，但需防烫伤。
若鼻塞持续不缓解，或出现高热、脓涕、面部胀痛、呼吸费力等表现，应及时就医。风寒感冒多有自限性，用药以缓解症状、减少不适为目标，个体差异明显，不宜追求速效或叠加多种药物。
1.常用中成药
风寒感冒多见恶寒重、发热轻、无汗、清涕、鼻塞声重。感冒清热颗粒、荆防颗粒、通宣理肺丸等偏于疏风散寒，适合辨证属风寒者。若见咽痛、黄涕等偏热表现，不宜盲目使用。
2.鼻塞突出时
鼻塞影响呼吸和睡眠时，可在专业指导下选用宣肺通窍类中成药，或按需使用鼻用减充血剂缓解，但不宜长期依赖。生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物、减轻鼻黏膜肿胀。
3.避免误用
鼻塞并非都用同一种药。风热感冒多见黄稠涕、咽痛、口渴，误用温散药物可能加重不适。抗生素对普通感冒病毒无效，不宜自行服用。高血压、心脏病、甲状腺问题或孕期等情况，用药前需咨询医师或药师。
4.生活调护
注意保暖，避免冷风直吹；适量喝温水，保持室内湿度；清淡饮食，少吃生冷油腻；充分休息。鼻塞可尝试热蒸汽吸入，但需防烫伤。
若鼻塞持续不缓解，或出现高热、脓涕、面部胀痛、呼吸费力等表现，应及时就医。风寒感冒多有自限性，用药以缓解症状、减少不适为目标，个体差异明显，不宜追求速效或叠加多种药物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
