坐立不安，老是想干事多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱、恐惧症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现注意力不集中、失眠等症状。因此要保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、心烦意乱等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要放松心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑功能发生紊乱，从而出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
4、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，患者可能会出现上述症状。建议患者在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
5、恐惧症
恐惧症是指患者对外界某些处境、物体，或与人交往时，产生紧张、害怕、恐惧等情绪，患者可出现坐立不安的情况。患者可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，还可以配合心理治疗的方式进行治疗。
如果症状持续，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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