高良姜与香附搭配使用，对缓解寒凝气滞引起的胃脘冷痛、胸腹胀满有一定帮助，但并非人人适用，效果也因体质而异。两者合用偏温，适合平时怕冷、遇寒加重的人群参考。
高良姜性热，擅长温中散寒，能改善因受凉或贪食生冷导致的胃部冷痛、嗳气泛酸。香附偏于理气解郁，对情绪紧张、压力大引起的胸胁胀闷、脘腹不舒有调理作用。二者一温一通，寒散则痛减，气顺则胀消，常被用于寒凝气滞型的消化不适。
日常若想尝试，可将两味药材少量泡水代茶饮，但不宜长期连续饮用。体质偏热、容易口干舌燥或大便干结者应慎用。孕妇及有慢性胃病者，建议先咨询专业医师，结合自身情况判断是否适合，避免盲目跟风。
高良姜性热，擅长温中散寒，能改善因受凉或贪食生冷导致的胃部冷痛、嗳气泛酸。香附偏于理气解郁，对情绪紧张、压力大引起的胸胁胀闷、脘腹不舒有调理作用。二者一温一通，寒散则痛减，气顺则胀消，常被用于寒凝气滞型的消化不适。
日常若想尝试，可将两味药材少量泡水代茶饮，但不宜长期连续饮用。体质偏热、容易口干舌燥或大便干结者应慎用。孕妇及有慢性胃病者，建议先咨询专业医师，结合自身情况判断是否适合，避免盲目跟风。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
