通常情况下，一只小腿疼痛怕冷，另一只正常，可能是受凉、外伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腿部受到寒气侵袭，从而出现一只小腿疼痛、怕冷、发凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者一侧小腿受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现小腿疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在受伤24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，从而缓解不适症状。
3、下肢静脉曲张
该疾病是指下肢表浅静脉功能障碍导致的疾病，可能与静脉壁薄弱、静脉内压力增高等因素有关，患者可能会出现下肢沉重、酸胀、乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、地奥司明片等药物辅助改善。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，可能与长期低头工作、急性外伤等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物辅助改善。
5、骨性关节炎
骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与慢性劳损、炎症、感染等因素有关，患者可能会出现小腿疼痛、肿胀、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
迈之灵片
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
