动一下就气喘，多考虑是心气虚、脾气虚、肺气虚、肾气虚、脾气虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、心气虚
可能因长期过度劳累，损伤心气，诱发心气虚，会出现心悸、胸闷、气短等不适症状，还可能会伴随面色苍白、头晕目眩等情况。患者可遵医嘱口服柏子养心丸、养心生脉颗粒等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
2、脾气虚
脾气虚主要是饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的。患者会出现食欲下降、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会伴随面色萎黄、形体消瘦、气短乏力等情况。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、肺气虚
肺气虚主要是由于久咳耗伤肺气、长期熬夜、过度劳累等原因引起的。患者会出现咳嗽无力、气短、声音低怯、面色淡白等症状，还可能会伴随咳痰清稀、声音低怯等情况。患者可遵医嘱口服人参保肺丸、玉屏风散等药物进行改善，还要注意避免熬夜，保证充足睡眠。
4、肾气虚
肾气虚主要是由于先天不足、劳损过度、久病伤肾等原因引起的。患者会出现腰膝酸软、乏力、性功能减退、早泄、小便频数、气短、喘息等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行改善，还要注意节制房事，避免过度劳累。
5、脾气虚
脾气虚主要是饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的。患者会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会伴随面色萎黄、形体消瘦、气短乏力等情况。患者可遵医嘱口服六君子丸、参苓白术散等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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