宝宝睡不安静，有时烦躁不安，可能是正常的生理现象，但也不排除是病理因素导致的，比如缺钙、消化不良、肠痉挛、大脑发育迟缓等。
1、生理现象
如果宝宝在睡觉前吃的奶量过多或者喝了较多的水，就会导致宝宝胃肠道功能紊乱，从而引起睡觉不踏实、烦躁不安等症状。通常这是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗，平时只需要给宝宝适量的喂奶或者减少饮水量即可。
2、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙物质，从而导致神经和大脑处于兴奋状态，引起睡觉不踏实、烦躁不安、难以入睡等症状。可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。同时，还可带宝宝多到户外晒太阳，促进钙的吸收。
3、消化不良
如果宝宝在睡觉前吃的奶量过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良。宝宝通常会出现腹胀、腹痛等症状，由于身体不适，可能会出现睡觉不踏实、烦躁不安等症状。可遵医嘱服用健胃消食片、小儿化食丸等药物治疗。同时，还可给宝宝顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
4、肠痉挛
肠痉挛通常是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，病因还不明确，可能与饮食因素、环境因素、肠道寄生虫感染等有关。患者通常会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，同时还可能会伴有睡觉不踏实、烦躁不安等症状。可遵医嘱服用硫酸阿托品片、颠茄片等药物治疗。同时，还可给宝宝适当喝些温开水，缓解不适症状。
5、大脑发育迟缓
如果宝宝在胎儿时期大脑发育迟缓，就会导致宝宝的神经系统发育障碍，出现运动、语言、思维能力等方面的障碍，从而导致宝宝出现睡觉不踏实、烦躁不安等症状。可遵医嘱服用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片等药物治疗。同时，还可带宝宝到户外进行适当的体育锻炼，如散步、游泳等，可有效促进宝宝的生长发育。
在日常生活中，家长应避免让宝宝睡前过度兴奋，以免导致睡觉不踏实。如果宝宝出现不适症状，家长应及时带宝宝到医院进行检查，明确病因后，遵医嘱进行针对性治疗。
刘泽群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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