香蕉煮牛奶一般能辅助减肥，但不能达到完全减肥的效果。
香蕉是日常生活中比较常见的水果，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。而牛奶里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，适当饮用可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的发育。这两种食物一起食用并不会导致患者体内的脂肪出现堆积的情况，因此可以起到辅助减肥的效果。但是不建议患者只通过食用这两种食物的方式来达到减肥的效果，因为食物毕竟是食物，其减肥的效果是有限的，如果想要减肥，患者还需要通过饮食调节、运动等方式进行。
此外，如果患者在食用香蕉煮牛奶后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力，有利于保持身体健康。
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