39问医生

米糕粉怎么做

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

米糕粉的制作方法主要包括先将米糕粉用温水打湿,然后放入蒸笼中蒸熟,最后放入干燥剂。

米糕粉的主要原料是糯米粉,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。制作米糕粉时,首先需要将米糕粉用温水打湿,然后放入蒸笼中蒸熟。蒸熟后需要将其取出,因为米糕粉比较黏稠,如果不取出,可能会影响口感。此外,蒸熟后的米糕粉也可以直接食用,并不会加重胃肠道负担,也不会影响身体健康。

需要注意的是,米糕粉中的糖分含量比较高,因此不建议糖尿病患者食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。此外,对糯米过敏的人群也不宜食用米糕粉,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果食用米糕粉后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品