喝胶原蛋白肽可改善皮肤。
因为胶原蛋白是皮肤的主要结构蛋白，随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，导致皮肤松弛、皱纹增多等问题。而胶原蛋白肽是胶原蛋白的分解产物，更容易被人体吸收利用，补充胶原蛋白肽可以促进皮肤胶原蛋白的合成，从而改善皮肤质量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
